Dott. GianMarco Cellini, Psicologo Psicoterapeuta
"Perché attendere di stare male per decidere di stare meglio?"
Alzi la mano chi si è posto almeno una volta la domanda: “Ma io… sono normale?” e continui a tenerla alzata se si è dato questa risposta: “Boh?…”. Questa è una di quelle domande che quando arriviamo a porci dice già molto del nostro stato emotivo. Perché farsi questo tipo di domande è indice di …
La carenza affettiva, il desiderio di ritrovare e mettere alla prova sé stessi, la voglia di “lasciare un segno” portano a volte gli adolescenti a utilizzare la sofferenza autoindotta come prova del controllo della propria esistenza, fisica ed emotiva, attraverso condotte che comprendono anche il comportamento autolesionistico. Purtroppo quello del comportamento autolesionistico è un argomento di …
Come vi immaginate il rapporto tra la persona che si rivolge a uno Psicologo per una consulenza o un sostegno e lo Psicologo stesso? L’analista è seduto alle spalle del paziente sdraiato sul lettino; il terapeuta dispensa consigli e dà istruzioni precise su come risolvere il problema oppure lascia che sia l’utente a trovare la strada; …
L’atleta è come un potente fuoristrada. Egli ha bisogno che tutti i suoi complessi componenti fisiologici e mentali siano regolati a puntino per poter agire una prestazione all’altezza dei propri obiettivi. In questo articolo illustrerò che allenare solo il corpo non è sufficiente per completare la preparazione a una gara sportiva. Grazie all’allenamento mentale, possiamo coprire tutte …
Avete mai fatto caso che durante le interviste a personaggi dello sport professionistico, spesso, forse per giustificare una sconfitta, una prestazione deludente ma a volte anche solo un momento di calo di tensione, vengono utilizzate affermazioni e interpretazioni colorite dalla parola “cattiveria“?