Dott. GianMarco Cellini, Psicologo Psicoterapeuta
"Perché attendere di stare male per decidere di stare meglio?"
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Siamo in coda, attendiamo il nostro turno per pagare un bollettino postale. Già la cosa non è piacevole ma dobbiamo farlo. L’attesa è un po’ più lunga del previsto e iniziamo ad agitarci: tra poche decine di minuti scade il disco orario e oltretutto dobbiamo rientrare al lavoro… Visits: 1479 Sempre: 418166
Ansia e Stress sono reazioni fisiologiche e cognitive adattive del nostro organismo. Esse sono utili per affrontare imprevisti della vita quotidiana o per prepararsi al meglio per una sfida. Non combattiamole ad ogni costo e impariamo a utilizzarne la loro effettiva natura. Spesso infatti utilizziamo la parola “ansia” per definire uno stato di disagio, a volte …
Partendo dalle considerazioni epistemologiche sulle emozioni, percorriamo le strade che queste stanno tracciando attraverso nuovi strumenti di socializzazione come Facebook, Whatsapp, ecc. Cosa sono le emozioni? A cosa servono? Hanno un ruolo adattivo? Metteremo in luce come le emozioni e i loro significati possano essere indotte da strumenti tecnologici e come queste possano essere strumento di …